こちらで対応できる手のしびれの原因は大きく分けて二通りあります。
一つ目は、首肩周りや腕の血行不良です。首や肩の筋肉の緊張を伴うことが多くあります。
長時間のデスクワークや姿勢の悪い方は、肩こりもひどくしびれとの関連性が強いです。
首や肩の筋肉にできたトリガーポイントがしびれを引き起こすこともあります。
二つ目は、神経の圧迫です。これは筋肉の緊張や、変形してしまった関節や骨が原因のこともあります。
脳梗塞の前兆で半身が痺れたりすることがあります。
問診や検査で上記のようなものでない場合、病院の受診をすすめることもあります。
松山オレンジ整体院では、手のしびれに関連のあるトリガーポイントにアプローチします。
首肩や腕をはじめ、胸や脇周りの筋肉が関連することが多いです。
筋肉のしこりを解除することで、筋肉内の血流を促進し神経への圧迫も少なくなることが期待できます。
また簡単なストレッチやエクササイズ等もお教えします。日常でのケアができることで回復もより早まります。